主婦媽咪 Amanda 第一次嘗試濃粹本味道的濃湯，她說：「LISA研發的濃湯，沒有阿里阿渣的奇怪化學物，也好喝的讓大家都著迷，我們太少接觸到真正有滋味的濃湯了！！！其實單喝就非常營養了，不過最厲害的是，它也能夠變換出各式各樣不同風味的營養餐，同時滿足家中所有人的飲食需求 💛 」

若是家中有嗷嗷待哺的嬰孩、正直發育的青少年、需要補充營養的長輩，又或者需要好好吃一頓飯的忙碌上班族，都非常推薦來一組濃粹本味的濃湯！

今天要來跟大家分享這位：喜歡旅遊、敢於冒險，平日喜歡整理、發明懶人料理的媽媽，她的濃粹食譜🍽️

 

#食材準備
適合人數：2 人
● 濃粹蕃茄湯 - 蔬榖｜小包 250 克
● 白飯｜200 克
● 雞胸肉，蒸熟｜150 克
● 牛蕃茄，切塊｜1~2 顆
● 紅蘿蔔，切絲｜適量
● 菠菜｜適量
● 胡椒、鹽｜適量
● 奶油（可省略）｜適量

 

#食譜 #料理步驟 #濃粹蕃茄湯
01、濃湯解凍，同時將雞胸肉蒸熟。
02、熱鍋下油，放入蕃茄和紅蘿蔔絲拌炒約兩分鐘。
03、接著倒入蕃茄蔬穀濃湯燉煮約五分鐘，注意火候。
04、放入菠菜拌炒至熟，再加入雞胸肉。
05、最後加入白飯，攪和到自己覺得理想的程度。
06、可以放一點點奶油增加風味，也很好吃喔！

【濃粉食譜分享】主婦媽咪 Amanda❤️
【濃粉與廚房】
我是一位很重視孩子飲食健康的媽媽，除了在吃很講究，對於食材的挑選也不馬虎，平常的時間，能夠自己煮，就都親自下廚，所以從油品的選擇開始，都花費很多心思在研究。
但這真的需要花費很多時間，偶爾如果孩子魯小小，又要準備餐點，說有多崩潰就多崩潰。近期因為有濃粹本味的濃湯支援，讓我在料理的過程當中，快速很多，但又不會因此而變得馬虎。